Bases pour débutants Apprendre à faire du patin à roulettes

Que vous achetiez une paire de patins à roulettes pour vous-même ou pour votre enfant, il est important de bien faire vos achats du premier coup et d'investir dans des marques réputées qui connaissent leur métier et produisent des patins de grande qualité. Le patinage à roulettes peut sembler assez intimidant au début, mais une fois que vous aurez appris les bases, vous souhaiterez peut-être commencer plus tôt.

Apprendre à équilibrer

Lorsque vous commencez à patiner, pliez vos genoux de manière à ce que lorsque vous regardez vers le bas, vos genoux bloquent la vue de vos orteils. Cela abaissera votre centre de gravité et vous rendra plus équilibré.
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Il est tout à fait naturel de perdre l'équilibre, si vous tombez pour vous relever, étirez d'abord vos paumes vers l'avant en touchant le chemin avec vos protège-poignets, puis remontez jusqu'à vos genouillères et enfin vos coudières, cela permettra de vous relever plus lentement. en vous assurant de récupérer soigneusement votre équilibre. Les ensembles de coussinets sont excellents car non seulement ils minimisent l’impact de la chute initiale, mais ils peuvent également vous aider à vous relever.
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Lorsque vous patinez, gardez votre centre de gravité bas pour un meilleur équilibre. Pliez vos genoux et assurez-vous que vos épaules sont légèrement vers l'avant, gardez également vos mains devant votre corps.

Patinage

La façon la plus simple de commencer à patiner est de marcher comme un canard…. Montrez vos orteils avec vos talons joints, en vous assurant que vos patins sont dans une position en forme de V. Faites un pas avec votre pied droit, puis avec le gauche et répétez. Au fil du temps, vous vous sentirez suffisamment en confiance dans votre équilibre dans lequel chaque pas deviendra une glisse.

Arrêt

Les patins à roulettes ne sont généralement équipés que de freins à l'avant. Pour les utiliser, vous pouvez donc mettre un pied derrière vous et faire glisser la butée pour réduire votre vitesse. Une fois que vous aurez acquis plus d'expérience, vous pourrez faire demi-tour pour patiner en arrière, puis utiliser la butée. Cette méthode demande un peu de pratique mais vous arrêtera plus rapidement.
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Vous pouvez également racheter des freins pour quads, donc si vous avez des difficultés, essayez-en un.