Los beneficios de usar equipo de protección mientras se patina en línea o sobre ruedas

Hola hola. Stephen @Whataspoon está aquí para hablar sobre por qué es útil usar equipo de protección mientras se patina. Una de las muchas cosas que hace que patinar sea divertido es la adrenalina que recibes cuando realizas un truco con un elemento peligroso.

Por supuesto, atarse las ruedas a los pies puede ser peligroso. Nuestros padres y compañeros siempre nos dicen que tengamos cuidado al patinar. “¿Cómo vas a ir a trabajar con una pierna rota?” Bueno, afortunadamente hay algunas empresas maravillosas que nos proporcionan equipo de protección para ayudar a evitar que eso suceda.

¿Qué es el equipo de protección?

El equipo de protección viene en muchas formas diferentes. Tenemos: cascos, muñequeras, coderas, rodilleras, espinilleras y riñoneras que vienen en muchas formas diferentes. Están diseñados para soportar el impacto de la caída en lugar de los huesos para mantenerte patinando y fuera de urgencias.

Cascos

¿Cuál es la diferencia entre un casco de skate y un casco de bicicleta y cómo te protege al patinar en línea o sobre ruedas?

Los cascos están diseñados para proteger la parte más importante de tu cuerpo. Ese cerebro tuyo al que le gusta patinar es muy importante para todos nosotros, así que asegúrate de mantenerlo a salvo. Los cascos para patines ofrecen un poco más de protección que un casco para ciclistas alrededor del costado y la parte posterior de la cabeza para protegerlo en caso de caer de costado o de espaldas. Esto resulta muy útil cuando patinas en parques de patinaje o cerca de obstáculos como repisas y rieles que podrías golpear con la cabeza al caer. Los cascos tienen en su interior un material especial que se comprime cuando recibe un golpe de alto impacto. Lo hace para que su cráneo no se comprima. Si recibe un impacto muy fuerte en la cabeza o deja caer el casco desde una altura, le recomendamos que consiga uno nuevo, ya que ese mismo lugar no le protegerá tan bien la próxima vez que se caiga.

Es muy raro que te caigas de cabeza, pero puede surgir la ocasión, así que consigue ese seguro cerebral para tu cabeza por si acaso.

Muñequeras

¿Qué son las muñequeras para skate y qué estilo es el adecuado para mí cuando patino en línea o sobre ruedas?
Las muñequeras para patines están ahí para protegerte de lesiones en la muñeca y las manos. Hay algunas formas y estilos diferentes de muñequeras. Por ejemplo, el estilo más popular se parece a una muñequera que recibiría en el médico después de torcerse la muñeca. Tienen 2 piezas de plástico, una encima y otra debajo de la muñeca para evitar que ésta se doble con el impacto. Esto protege los pequeños huesos de la muñeca que son difíciles de sanar. La pieza inferior de plástico generalmente sobresale de la palma de la mano para protegerla al colocar las manos hacia abajo para frenar la caída. El plástico puede deslizarse por el suelo en lugar de por la palma de la mano, evitando que sus manos sufran esos desagradables rasguños en la carretera.

También hay algunas primeras protecciones que sólo cuentan con una gran pieza de plástico para proteger la palma, pero no tienen la protección de la muñeca que algunas personas prefieren para climas más cálidos y caídas más leves. Sin embargo, los primeros guardias mencionados definitivamente ofrecerán mucha más protección. Si eres alguien que simplemente patina, entonces la segunda opción puede estar bien para ti, pero si te gustaría patinar en parques de patinaje o realizar trucos, te recomendamos que optes por la opción más protectora.

La mayoría de los juegos de almohadillas vienen con la opción más protectora.

Coderas

¿Qué coderas debo usar cuando patino en línea o sobre ruedas?
Lastimarte los codos mientras patinas apesta. No es tan común como caer sobre las muñecas o las rodillas, pero si llevas coderas puede resultar útil para ayudarte a caer más cómodamente. Es una gran idea usar las muñequeras junto a los codos para apoyar ambos al mismo tiempo y ayudar a distribuir el impacto. Los codos también pueden ser muy útiles al caer de espaldas, ya que puedes extenderlos para recibir el impacto en lugar de la parte posterior de tu cabeza.

Hay algunos tipos diferentes de coderas. El más común es la carcasa de plástico duro que se coloca sobre el brazo con 2 correas de velcro para mantenerla en su lugar. Son perfectos para patinar en la ciudad.

Hay versiones más resistentes que tienen más plástico y vienen con una superficie plana para que puedas deslizarte más fácilmente. Estos son más habituales en parques de patinaje/patinaje agresivo cuando se caen por rampas o se sufren caídas de mayor impacto.

Otro tipo son las almohadillas suaves que vienen con un material de espuma que puede ser más cómodo pero no ofrece tanta protección. Son excelentes para cortes y contusiones, pero no para impactos fuertes.

Rodilleras

¿Qué rodilleras debo usar cuando patino en línea o sobre ruedas?
Caerse de rodillas es extremadamente común mientras se patina en línea o sobre ruedas. También es un gran lugar para protegerse en el sentido de que no se puede patinar con las piernas lesionadas. Por supuesto, si te rompes el codo o la muñeca, aún podrías rodar, pero con una rodilla rota la situación es muy diferente. Tener buenas rodilleras también puede permitirle caer de forma segura al darle la opción de aterrizar de rodillas a propósito y deslizarse sobre las almohadillas.

Las rodilleras vienen en las mismas formas que las coderas, como mencioné anteriormente. Los estándar son fantásticos para patinar en la ciudad. Los resistentes son ideales para skatepark y de alto impacto y, por supuesto, las opciones de espuma son más cómodas pero no te protegerán tanto.

Espinilleras

¿Debo usar espinilleras mientras patino en línea o sobre ruedas?
Las espinilleras no siempre son necesarias cuando se patina en línea o sobre ruedas. Son útiles para patinar agresivamente mientras se intentan trucos de grind. Los grinds implican que las espinillas entren en contacto cercano con obstáculos que tienden a estar hechos de metal e incluso repisas que pueden ser bastante afiladas. No querrás golpearte la espinilla con ellos en absoluto. Entonces, si estás probando el grind, saca del armario tus viejos zapatos de fútbol o echa un vistazo a algunos de los de patinaje disponibles. Por lo general, solo se trata de un trozo de plástico o espuma que cubre la espinilla y que se puede colocar encima de los patines, alrededor de la pantorrilla.

Almohadillas para el trasero

¿Debo usar almohadillas para el trasero mientras patino en línea o sobre ruedas?
Las almohadillas para el trasero o Bumsavers no son imprescindibles, pero pueden resultar muy útiles. Tienen almohadillas de espuma por todas partes para proteger el trasero, las caderas, el hombre/mujer y el coxis. Caerse en estas áreas nunca es divertido, pero si usas estas almohadillas para el trasero, saldrás mucho mejor de esa caída.

Beneficios de usar equipo de protección

¿Por qué debería protegerme mientras patino en línea o sobre ruedas?
La verdad es que cuando estás aprendiendo a patinar te caerás todo el tiempo. Para volver a levantarte y seguir disfrutando es importante proteger esos huesos tuyos. Caerse y lastimarse mientras se frustra por el hecho de no poder realizar un truco nunca es muy motivador. Mientras uses tus protecciones, tu patinaje mejorará mucho más rápido, lo que te permitirá tener más confianza. Una vez que se sienta cómodo, podrá decidir si es momento de quitárselos o no. Como tienda de skate siempre recomendaríamos que los usarais en todo momento pero entendemos que no todos querréis hacerlo. Yo ya no uso toallas sanitarias, pero ciertamente las usaba cuando estaba aprendiendo y estoy muy agradecida por eso ahora.

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