Conceptos básicos para principiantes Aprender a patinar
Conceptos básicos para principiantes
Aprendiendo a hacerlo
Patín
Ya sea que esté comprando un par de patines para usted o su hijo, es importante hacer bien la compra la primera vez e invertir en marcas reconocidas que saben lo que hacen y producen patines de gran calidad. Patinar sobre ruedas puede parecer bastante desalentador al principio, pero una vez que conozcas los conceptos básicos desearás haber empezado antes.
¿Qué comprar?
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patines
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Casco
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Muñequeras o juegos de almohadillas
Hay una selección tan grande cuando se trata de patines, así que limita tu búsqueda. En primer lugar, si está buscando comprar patines para su hijo, busque patines para niños ; si la alegría es para usted, busque patines para adultos .
Aprendiendo a equilibrar
Cuando empiece a patinar, doble las rodillas de modo que, al mirar hacia abajo, bloqueen la vista de los dedos de los pies. Hacerlo bajará su centro de gravedad y lo hará más equilibrado.
Es natural perder el equilibrio, si te caes para levantarte primero estira las palmas hacia adelante tocando el camino con las muñequeras, luego sube hasta las rodilleras y finalmente las coderas, esto te permitirá volver a levantarte en un movimiento más lento. asegurándose de recuperar cuidadosamente su saldo. Los juegos de almohadillas son fantásticos porque no sólo minimizan el impacto de la caída inicial, sino que también pueden ayudarte a volver a levantarte.
Al patinar, mantenga el centro de gravedad bajo para lograr un mejor equilibrio. Doble las rodillas y asegúrese de que sus hombros estén ligeramente hacia adelante, también mantenga las manos frente a su cuerpo.
Patinaje
La forma más fácil de empezar a patinar es caminar como un pato…. Señale los dedos de los pies con los talones juntos, asegurándose de que los patines estén en posición de V. Da un paso con el pie derecho, luego con el izquierdo y repite. Con el tiempo, se sentirá lo suficientemente seguro de su equilibrio y cada paso se convertirá en un deslizamiento.
Parada
Los patines de ruedas normalmente solo vienen con frenos en la parte delantera, por lo que para usarlos puedes poner un pie detrás de ti y arrastrar el tope para reducir la velocidad. Una vez que adquieras más experiencia, puedes girar para patinar hacia atrás y luego usar el tope, de esta manera requiere algo de práctica pero te permitirá detenerte más rápidamente.
También puedes comprar frenos traseros para quads, así que si tienes dificultades, prueba uno de estos.
